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在我们的日常生活中,鸭汤是一道非常受欢迎的滋补汤品,尤其在寒冷的冬季,一碗热腾腾的鸭汤不仅能够驱寒暖身,还能滋养身体。然而,对于追求健康生活方式的人来说,他们可能会担心喝鸭汤是否会增加体重。那么,鸭汤热量揭秘:喝它真的会胖吗?今天,我们就来探讨这个问题。 我们要了解鸭汤的热量组成。鸭汤主要由鸭肉、水和各种调料组成。鸭肉的热量相对较高,每100克鸭肉大约含有210千卡热量。然而,鸭汤的热量并不仅仅来自于鸭肉,还包括调料和水的热量。一般来说,一碗普通的鸭汤热量大约在300-50...